Bewegt - aus der Mitte

Bewegungsworkshop mit Tess Burla und Anina Jurt in Bern 

 

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In den zwei Kursabenden erforschen wir den Spielraum unserer Bewegungen rund um die Körpermitte. Mit dem Erfahren von verschiedenen Qualitäten wie nachgiebig, fliessend, starr oder widerständig, erleben wir Bewegungsfreiheit. In spielerischen Bewegungssequenzen beobachten wir, welche Wirkung unsere Haltung auf das Gegenüber hat.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Freude an der Bewegung haben und ihren Körper und seine Möglichkeiten besser wahrnehmen und nutzen möchten. Ziel des Kurses ist die Körpermitte zu stärken und die Aufrichtung neu zu erfahren.

Daten und Themen

25. Mai 2018: Mitte und Aufrichtung erfahren

15. Juni 2018: Widerstand halten und nachgeben

Von 19-21 Uhr

Ort                                                              Kosten

Progr Raum 214, Bern                             90 CHF

Leitung:

Tess Burla, Psychomotoriktherapeutin und Tanzpädagogin

Anina Jurt, Psychomotoriktherapeutin und Coach (the work)

Anmeldung 

Unter Kontakt 

Workshops für Bewegung